OUTDOOR BOOTCAMP MED JETTE KRONBORG

Vil du gerne i gang med at træne, men har måske aldrig prøvet det før? Eller har du blot svært ved at komme i gang og holde fast i din træning? Du kan nu kombinere at få frisk luft og få trænet ved at komme med på vores nye Outdoor-Bootcamp, som foregår i den friske luft. Vi har allerede haft stor tilslutning til tidligere hold, så skynd dig at tilmelde dig, så længe der er plads!

Har du lyst til at træne og få frisk luft samtidig og sammen med andre på et lukket hold? Så kom og vær’ med på denne Outdoor-bootcamp, hvor du kan deltage, uanset hvilke forudsætninger du har.

Vi sørger for, at du kommer sikkert og rigtig i gang med din træning, får boostet din energi, dit velvære, selvværd og din krop. Vi tager os af det hele menneske, så du kommer igennem forløbet, så du selv kan bygge videre på din form, din nye træningsrytme og nye sundere livsstil.

UDENFOR ved Skjern Fitness:

Mandage kl. 17:00 – 18:00
Torsdage kl. 18:45 – 19:45

Vi starter et nyt hold og forløbet er fra uge 14 – uge 22 - i alt 13 træninger (helligdage mm. er fratrukket).

Opstartsdato:  TORSDAG D. 5. APRIL 2018

Min. 8 tilmeldte for oprettelse af hold.

PRIS  1.995,- kr.    

DET FÅR DU UNDER FORLØBET:

- Forbedret kondition
- Mere energi i hverdagen
- Motivation til mere
- Øget selvværd og velvære
- Oplæring af korrekt teknik i alle øvelserne
- Fælles opstartssamtale med gruppen
- Opstartsvejning samt løbende vejning og måling af fedtprocent, muskelmasse og evt. taljemål.
- Fælles kost- og træningsoplæg
- 2 ugentlige træninger på lukket hold ved Skjern Fitnesscenter
- Glæden ved at træne sammen med andre og sparre med hinanden
- Lukket Facebook-gruppe (efter eget ønske)
- Fri træning i fitness og på alle hold i Skjern Fitnesscenter under hele forløbet

Vind burgere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og

VIND GAVEKORT

4 valgfrie burgere i CAFE B

Tag dine venner/ familie med til hygge